Diabetes-2?
- 25 januari 2017 -
Een lezer meldt: “Ik vind dit een buitengewoon helder boek. Ik heb, toen ik afgelopen zomer ontdekte dat ik mogelijk een begin van diabetes 2 had, onmiddellijk de koolhydraten grotendeels uitgebannen. Dat heeft geweldig geholpen en inmiddels loop ik dat risico niet meer”.
De waarde van de zogenoemde 'nuchtere glucose' in je bloed verraadt al in een vroeg stadium of je onderweg bent naar het krijgen van diabetes-2. Maar daar is dus duidelijk iets aan te doen, zoals deze lezer ook meldt. Dat geldt trouwens ook voor overgewicht. In mijn boek leg ik uit hoe dit proces biochemisch in elkaar zit en welke veranderingen in je voedingspatroon nodig zijn. Hoe eerder je begint, hoe beter je jezelf beschermt.
Wil je meer weten? Bestel dan mijn boek, je bent nu toch op mijn website…..